这张名片是2019年印的，烫金字体，背面还印着“赋能”、“裂变”、“私域矩阵”这些词。今天把它撕了，碎纸扔进垃圾桶的声音比想象中清脆。不是愤怒，是觉得这东西太吵了，它代表的那套逻辑，现...

成都的安逸不是懒，是系统级的抗压设计。今天下午在玉林路口的茶馆，看旁边大爷用保温杯盖子下了一下午象棋，我脑子里跑的是n8n工作流的节点有没有卡死。这种分裂感持续了三个月，直到刚才我意...

盯着已经烧干的加湿器喷雾，水垢在出雾口结了一圈白，像某种失败的纪念碑。2019年我招的第一个产品助理，现在应该在某家大厂带团队了吧，不知道他会不会偶尔想起，在我那个小破办公室里，被我逼...

39岁，我终于明白当时是在“浪费员工时间”。这句话不是矫情，是复盘到凌晨三点半，对着那些早已解散的微信群和废弃的服务器日志，硬生生抠出来的结论。2019年，我34岁，刚拿到一笔不大不小的投...

按住有些隐隐作痛的太阳穴，这已经不是第一次了。刚才心脏那几下毫无征兆的乱跳，像有只手在胸腔里猛地攥了一把又松开，后背瞬间就湿了。我盯着屏幕上还在跑的 n8n 工作流，那些花花绿绿的节点...

盯着已经烧干的茶杯，杯壁上那圈深褐色的茶渍像极了 2019 年我管理团队时留下的思维定式。五年了，今天才彻底想明白，我当时不是在管理，是在系统性浪费员工的时间，而代价是我自己逻辑能力的全...

凌晨两点半，书房里只有键盘声和散热风扇的低鸣。刚跑完一个 n8n 的自动化流程，把客户那堆乱七八糟的 Excel 表格用 GPT-4 清洗、归类、再生成分析报告，全程无人值守。看着流程日志里一行行“T...

鼠标垫边缘的织物起毛了，蹭着小臂皮肤，那种细微的刺痒感在凌晨两点被无限放大。我停下手里的活儿，从抽屉里翻出那张800目的砂纸，开始沿着垫子边缘，一下，一下，机械地打磨。这动作毫无意义...

李子柒复出的消息弹出来时，我正在用 Python 的 tkinter 手动调整 Rembg Pro 的滑块容差参数，从0.1调到0.09，就为了背景抠图时发丝边缘能少一个像素的杂色。AI泛滥？我太懂了。现在随便一个套...

今天凌晨两点半，我关掉了 n8n 工作流的最后一个调试节点。不是给甲方交付，也不是在带团队救火，是在打磨我自己那套“AI 教练”的自动化评估系统。颈椎有点硬，但脑子异常清醒，这种疲惫感，甜...